Plan Standard

PLAN STANDARD

El Plan Standard está diseñado como una opción accesible y funcional para aquellas personas que desean dar un primer paso hacia una alimentación más saludable, sin complicaciones y con el acompañamiento necesario para mantenerse motivadas y organizadas. Este plan te proporciona una estructura sólida y fácil de seguir, ideal si estás comenzando a mejorar tus hábitos alimentarios o si simplemente buscas una guía práctica que puedas adaptar a tu rutina diaria.

A continuación, te detallamos los componentes principales que conforman este plan:

1-Plan nutricional personalizado
En el corazón del Plan Standard se encuentra un plan de alimentación diseñado específicamente para ti, tomando en cuenta tus necesidades generales, estilo de vida y metas de salud. Aunque este plan tiene una estructura básica, cada semana recibirás un menú distinto que te ayudará a mantener una alimentación variada, organizada y equilibrada. La idea es que puedas desarrollar buenos hábitos con el apoyo de una guía clara y comprensible, sin necesidad de complicarte.

2-Recetas prácticas y lista de la compra
Para facilitar tu día a día, cada menú semanal incluye recetas detalladas y una lista de la compra organizada. De este modo, sabrás exactamente qué ingredientes necesitas adquirir y cómo preparar tus comidas, lo que te permitirá ahorrar tiempo y reducir el estrés a la hora de planificar tus comidas. Las recetas están pensadas para ser sencillas, sabrosas y accesibles, adaptadas a un estilo de vida real y ocupado.

3- Contacto directo con tu nutricionista
Aunque este plan es más básico que la versión Premium, seguirás contando con el respaldo de una nutricionista colegiada que podrá responder a tus preguntas puntuales y aclarar cualquier duda que tengas sobre tu plan. Este acompañamiento te permitirá resolver inquietudes y sentirte acompañado durante el proceso, sin necesidad de sesiones constantes.

4-Aplicación para seguimiento y control
Tendrás acceso a una aplicación práctica desde donde podrás consultar tu plan nutricional en cualquier momento. También podrás realizar pequeñas actualizaciones en tus datos personales, lo cual permitirá mantener el plan alineado con tus progresos y cambios. Esta herramienta digital te ofrece un control más organizado y accesible, fomentando el seguimiento de tus avances desde la comodidad de tu móvil o computadora.

¿Es para ti el Plan Standard?

El Plan Standard es una excelente opción si estás buscando una manera efectiva pero sencilla de comenzar a mejorar tu alimentación. Gracias a su enfoque práctico, no necesitas experiencia previa ni grandes conocimientos en nutrición para empezar a notar cambios positivos en tu estilo de vida.

Este plan es ideal si deseas introducirte en el mundo de la alimentación saludable con una propuesta clara, económica y bien estructurada. Además, si en algún momento deseas un acompañamiento más intensivo, mayor nivel de personalización, o servicios adicionales como asesoramiento deportivo o recetas exclusivas, podrás dar el salto a nuestro Plan Premium, con beneficios extendidos y una experiencia aún más completa.